|
Prva plavalna klubska tekma na Osojskem jezeru, 11.7.2020 |
 |
|
Zdravo so-plavalke in so-plavalci,
Vsi tisti, ki še ne boste na dopustu in vsi tisti, ki hrepenite po tekmovalnosti, ste vabljeni na plavalno tekmo v Avstrijo.
|
|
Več ...
|
|
|
Deveta 3K-10ka |
|
|
V prijetnem klubskem vzdušju smo na Žaku izpeljali že deveto 3K - desetko. V mislih in v srcu z našim Nalom, ki nas je pretekla leta na okrepčevalnici prijazno oskrboval z vodo in z vzpodbudami, smo vsi skupaj pretekli kar 230 kilometrov oz. 575 krogov na atletskem stadionu.
|
|
Več ...
|
|
3K punce na tekmi Ironman VR10 |
|
|
#3kseneda #gremopunce #pakajcejekorona
Barbara Vovko, Aleksandra Kocić, Sara Markovič, Andreja Markovič
Kdo smo 3K-punce
Triatlonska sekcija 3K je bila zadnja leta precej podhranjena, kar se zastopanosti nežnejšega spola tiče. Trenirati s fanti je fajn (če lahko držiš njihov tempo, seveda), imeti žensko družbo je še lepše, ker si lažje organiziramo skupne treninge in vmes obdelamo še vse 'ženske zadeve'. V zadnji sezoni se je izoblikovala štiričlanska ekipca, ki se je v začetku redno srečevala predvsem na bazenu. Korona kriza je naše druženje oklestila na video konference.
Ironman VR10
|
|
Več ...
|
|
Daljinsko plavanje 2019, načrt dela za 2020 (napisal Bojan Rak) |
|
|
ŠILO-CRIKVENICA 3,5 km: Bojan R., Igor O., Rok T., Samo in Tadeja (manjkata Beno in Ines)
Letos sem glavni krivec za kasnejšo objavo poročila open water plavanja za sezono 2019, saj me je bolezen prikovala na posteljo, Igor Oklješa in Obi pa sta vestno opravila svoje delo in v roku pripravila TABELO.
Rezultati minule sezone so objavljeni TUKAJ.
|
|
Več ...
|
|
3K Ironman VR10 - Triatlon POST COVID, 5.-7. junij |
|
|
Naš 3K program gre po planu dalje. Prihajajoči vikend (od petka, 5. junija do nedelje, 7. junija) je pred nami IMVR 10 na kratki razdalji: 3km teka, 40 km kolesarjenja in 10 km teka.
|
|
Več ...
|
|
Uspešno izveden 3K COVID – 19 tek |
|
|
Na zadnji dan epidemije v Sloveniji in v iskreni želji, da se le - ta ne ponovi, smo 3Kjevci izvedli simbolični 3K COVID - 19 tek. Poleg tega, da smo v odsotnosti pomladnih tekmovanj na ta način imeli priložnost preizkusiti svojo formo na 19 kilometrski razdalji, je bil glavni namen tekmovanja predvsem športno druženje in krepitev ekipnega duha. Skupaj smo preživeli lepo nedeljsko dopoldne, fotografije pa najdete na TEJ POVEZAVI. |
|
Ponovni pričetek plavanja na bazenu Kodeljevo s 26.majem 2020 |
|
|
V torek, 26. maja 2020, ponovno pričnemo s plavanjem po ustaljenem urniku. Na TEJ POVEZAVI si prosim preberite sporočilo, ki smo ga prejeli s Kodeljevega. V njem boste našli posebne zahteve in navodila, ki jih moramo upoštevati v zvezi z dostopanjem do bazena in garderob.
Veselim se, da se ponovno vidimo na bazenu!
Igor
3K ŠPORT |
|
Navodila za varno vrnitev v triatlonska tekmovanja |
|
|
Kopico navodil za varno dirkanje v "post COVID-19" eri najdete na TEJ POVEZAVI. |
|
Raziskovalno sodelovanje: Visokošolski zavod Fizioterapevtika in 3K Šport |
|
|
V namen sledenja telesne dejavnosti rekreativnih tekačev bodo v Visokošolskem zavodu Fizioterapevtika v prihodnjih mesecih izvajali testiranja, ki vključujejo:
|
|
Več ...
|
|
|
|
|
<< Začetek < Prejšnja 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Naslednja > Konec >>
|
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL |
