Logo 3K Sport, Trik Sport Logo 3K Sport, Trik Sport Logo 3K Sport, Trik Sport

 
Triatlon klub 3K Šport Ljubljana
TRIATLON HAVAJI-treninški dnevnik in morda še kaj natisni
 36 bralcem je to všeč. 

Z dogajanji na Havajih sva s Kajo kar redno poročala preko FB. Prav se mi zdi, da zabeležim še celovit pogled na zaključne priprave skozi lupo športnika-trenerja. Sedaj so spomini še sveži, vendar ravno dovolj predelani, da bodo lahko verodostojen mozaik slik dogajanja v Koni.

Navodila za branje: kogar dolgočasi, lahko mirno posamezne dele izpusti in na poljubnem mestu nadaljuje.

Preberi celo zgodbo
 
20. Ljubljanski maraton, vabilo natisni
 9 bralcem je to všeč. 

V nedeljo 25.10.2015 bo šlo spet zares, za večino nas še zadnji tekaški cilj sezoni - jubilejni 20. Ljubljanski maraton. Vsi tekači in navijači ste vabljeni, da se uro pred zaprtjem štartnih boksov za mali in veliki maraton ponovno zberemo pred Dramo. Ob 9:10 uri bomo začeli z ogrevanjem, tako da se bomo po obveznem skupinskem fotografiranju še pravočasno postavili  v svoje štartne bokse.

In ne pozabimo - ob 3:00 uri zjutraj ure premaknemo na 2:00 uro!

Lahkoten korak in uspešen nastop!

Se vidimo.

 
IM Barcelona, Marjeta Rupnik natisni
 48 bralcem je to všeč. 

To je moja zgodba vsakdanja, v njej so utrinki nekega doživetja.... Povem jo tebi.....

Več ...
 
Dragi 3 kajevci, ljubitelji Ironmana in Igorjevi navijači! natisni
 27 bralcem je to všeč. 

Hvala za vso podporo, vse pozitivne misli in neverjetno energijo, ki ste jo pošljali sem v vročo Kono. Noro lepo je to doživeti. Obema nama ogromno pomeni! Prav tako hvala za vso skrb in vzpodbudne misli, ko stvari niso šle po pričakovanjih.

Preberi vse...
 
Ironman Hawaii Kona - v soboto zvečer gre zares! natisni
 27 bralcem je to všeč. 

Zaključek Ironman sezone se  vsako leto tradicionalno dogaja v Koni na Havajih. Na to tekmo, ki velja za daleč najbolj prestižno, se tekmovalci ne morejo prijaviti, tja se namreč uvrstijo samo najboljši. Najboljši, najhitrejši in najbolj vzdržljivi. V Kono pridejo samo zmagovalci in zmagovalke posameznih Ironman tekem ali uvrščeni do tretjega ali četrtega mesta. "Cream de la Cream"

Več ...
 
Ironman Hawaii Kona - ONIPA'A natisni
 20 bralcem je to všeč. 

ONIPA'A je moto svetovnega Ironman prvenstva 2015. Havajska beseda z večplastnim pomenom. Onipa'a - odločenost, nepopustljivost, vztrajnost. Vse to so potrebovali prvi naseljenci Havajev, ko so v kanujih potovali čez tihi ocean novi zemlji naproti in vse to potrebuje športnik, ko se spopade z Ironmanom. Onipa'a povezuje veliko Ironman družino. Uf, kakšen dober občutek je biti del te skupnosti.

Več ...
 
Ironman Hawaii Kona - še malo natisni
 15 bralcem je to všeč. 

Vsako jutro se na plavalni progi Ironmana zbira na stotine tekmovalcev, spremljevalcev, opazovalcev in zrak je nabit z neverjetno energijo, ki povezuje udeležence jutranjega dogajanja. Biti triatlonec v Koni in ne plavati na tekmovalni progi - nemogoče, sploh če končno dobiš prtljago in izgovorov ni več.

Več ...
 
Ironman Hawaii Kona - Igor je vznemirjen in odločen! natisni
 33 bralcem je to všeč. 

Torek je tukaj dan ko še dodatno zadiši po tekmi. Za nami je parada narodov in predvsem registracija, katere vidna posledica je zapestnica na roki.

Več ...
 
Ironman Hawaii - Kona: Tudi Kaja je na Big Island-u natisni
 33 bralcem je to všeč. 

Počasi se privajam na havajsko vročino, ki tu neusmijeno kaže svoje zobe. V soboto se je v Koni, z dobrodelno tekmo po plavalni ironman progi, tudi uradno začelo vse vrteti samo še okrog svetovnega prvenstva v Ironman triatlonu. Kot del priprav na tekmo se je je udeležil tudi Igor. Meni je bila dilema ali se spraviti v vodo po letu plavalne abstinence prihranjena, saj smo v Kono prispeli brez prtljage, tako da sem po plaži krožila v Igorjevih oblačilih. Kopalk mi žal ni mogel posoditiWink.  Igor je odplaval progo, malce presenečen nad borbenostjo v vodi, ki se je menda ne spomni iz starih časov. Verjetno kar dobra izkušnja za dogajanje v soboto, ko bo šlo zares!

Več ...
 
<< Začetek < Prejšnja 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Naslednja > Konec >>

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL