Logo 3K Sport, Trik Sport Logo 3K Sport, Trik Sport Logo 3K Sport, Trik Sport

 
Triatlon klub 3K Šport Ljubljana
Moja prva polovička, Barbara Vovko natisni
 22 bralcem je to všeč. 

Ko sem se v sezoni 2015/2016 včlanila v 3K Šport, o polovičnem ironmanu nisem resno razmišljala. Sicer sem slišala govorice, da članom tega kluba apetiti hitro zrastejo, zgledi pa močno vlečejo, a se sama tovrstnemu izzivu tedaj nisem počutila doraslo. To je bilo rezervirano za supermane. In, jasno, superžene. Smile

Preberi celo zgodbo
 
3K v Pirenejih natisni
 14 bralcem je to všeč. 

Sekcija skladnega plavanja je dobila uradno ime in novega člana:

3K Synchro team  - vaje tehnike v Cap de long na 2200 m.n.v

Več ...
 
Ironman Celovec 2017, Nenad Gregec natisni
 21 bralcem je to všeč. 

V letu 2016 je dozorela misel, da končno naredim korak naprej in se poskusim v celem Ironmanu. Že sama misel na dirko me je navdajala z velikim strahospoštovanjem, saj sem se vendarle podajal na najtežjo fizično preizkušnjo, ki sem se je kadarkoli lotil.

Več ...
 
Tek 2017/2018 natisni
 5 bralcem je to všeč. 
Prispeval Igor Kogoj   

Naše 13 letne izkušnje so dobro zagotovilo za izpolnitev vaših pričakovanj.

V sezoni 2017/2018 bomo po kratkem enomesečnem premoru nadaljevali z vadbo teka na dolge proge, ki je namenjena vsem kategorijam tekačic in tekačev. Vadbo v celoti organizira, načrtuje in izvaja IGOR KOGOJ. V vadbo se lahko vključijo tako začetniki, ki jim je cilj preteči razdaljo 10 km, tekači, ki se pripravljajo za nastop na malem maratonu, tekači, ki že imajo maratonske izkušnje, pa tudi tisti, ki se pripravljate za nastope v triatlonu. Delež žensk je zelo razveseljujoč, saj predstavljajo polovico vadečih. Pisana zasedba, ki zagotavlja tudi prijetno druženje. Vadba je individualno zasnovana, tako da je prilagojena sposobnostim in ambicijam vsakega posameznika.

Oglejte si celoten razpis
 
3K IM team 2017, Nenad Gregec natisni
 11 bralcem je to všeč. 

Ime in Priimek: Nenad Gregec

Letnica rojstva: 1982

Končani Ironamni: Ironman Celovec 2017

Kako se spominjaš svojih začetkov v triatlonu in kaj te je vzpodbudilo za nastop na Ironmanu?

S triatlonom sem se začel ukvarjati konec leta leta 2013, ko sem pričel s plavalnimi treningi pri 3K, saj sem si po 10-ih letih kolesarjenja zaželel razbiti monotonost enega športa.

Preberi vse
 
Swissman 2017, David Pagon natisni
 22 bralcem je to všeč. 

Moja zgodba z Xtreme triathlnom se je začela že med pripravami na moj prvi polovični Ironaman Rapperswil 2010, ko sem si vrtenje pedal na trenažerju krajšal z motivacijskimi IM Youtube filmčki med katerimi sem naletel na Norseman.

Preberi celo zgodbo
 
IM Celovec 2017 natisni
 31 bralcem je to všeč. 

 

Foto

 
Zvezde - Ironman 70.3 Italy Pescara 2017 natisni
 16 bralcem je to všeč. 

klik...klik

 
Intervju za Svet na Kanalu A natisni
 11 bralcem je to všeč. 

 

 
<< Začetek < Prejšnja 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Naslednja > Konec >>

JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL