Logo 3K Sport, Trik Sport Logo 3K Sport, Trik Sport Logo 3K Sport, Trik Sport

 
Poročilo o delu za leto 2012 natisni
 11 bralcem je to všeč. 
Prispeval Igor Kogoj   

V preteklem letu smo nadaljevali z obstoječim in preizkušenim sistemom organizirane vadbe. Izvajali smo programe v javnem interesu s področja rekreacije, športa otrok in mladine, kakovostnega in vrhunskega športa v teku, plavanju, duatlonu, triatlonu in smučarskem teku. V tekmovalnem delu smo izvedli tudi obsežen program udeležbe na tekmovanjih. Vzporedno pa smo izvajali bogate ne tekmovalne vsebine namenjene članom kluba, kot tudi drugim ljubiteljem športa in rekreacije.

1. Tekaške treninge smo preko leta izvajali v treh zahtevnostnih nivojih. Nadaljevali smo s strokovnim delom s skupino začetnikov in tekačev na nižji zahtevnostni ravni. Tekaške treninge je preko celega leta skupno obiskovalo več kot 56 tekačev. V drugi polovici leta smo zaznali trend porasta števila tekačev. Treninge izvajamo 3x tedensko v trajanju do 2,5 ure. Vadbo sta vodila dva oziroma v zadnjih mesecih trije trenerji. Trudili smo se zagotavljati kvalitetno individualno prilagojeno vadbo, relativno majhne vadbene skupine, optimalne pogoje za pripravo na maratone in triatlone.

2. Plavalni program je bil organiziran v 4 terminih (v ponedeljkih in sredah zvečer ter torkih in petkih zjutraj). Dvakrat tedensko je bil v eni progi izvajan začetniški program učenja proste tehnike, v ostalih terminih pa je bil trening usmerjen v pripravo triatloncev in daljinskih plavalcev. Plavanja se je udeleževalo preko celega leta skupno 122 plavalcev. V jesenskem delu sezone smo uspeli pritegniti veliko novih članov, ki se želijo preizkušati v triatlonu. Tudi v plavanju beležimo trend povečevanja interesa za naš program. Plavanje traja od 1 do 2 ur. Vadbo vodijo štirje usposobljeni trenerji. Zagotavljali smo kvalitetno individualno prilagojeno vadbo, primerne vadbene skupine, optimalne pogoje za pripravo na plavalne maratone in triatlone.

3. Udeleževali smo se veteranskih plavalnih tekem v tekem v daljinskem plavanju (Slovenija, Avstrija, SP Italija, Hrvaška).

4. Kolesarjenje: v spomladanskem delu smo nadaljevali z načinom vadbe iz pretekle sezone. Izvajali smo kolesarske in kombinirane treninge (kolo-tek). Vzpostavili smo strokovno vodeno vadbo s skupino začetnikov (predvsem žensk). Vadbo sta vodila dva trenerja, treningi trajajo od 1,5 do 3 ur. Petkovemu terminu je bilo bolj na podlagi iniciative in interesov posameznikov dodano tudi organizirano sobotno kolesarjenje.

5. Organiziran je bil enodnevni kolesarski izlet (Avstrija, Grossglockner).

6. V sodelovanju s TK Ljubljani smo pričeli z izvajanjem šole triatlona za otroke. Program ni zaživel. Vsekakor obstaja interes, potreba in možnost po ustreznem programu za otroke v Ljubljani. V primeru ustrezne kadrovske zasedbe bomo v klubu ponovno oživili ta program.

7. V jesenskem delu sezone smo pričeli s strokovno vodenim programom vadbe moči in raztezanja.

8. Vzporedno s programi vadbe smo izvedli kar nekaj drugih strokovnih vsebin vezanih na naše dejavnosti (testi plavanja in snemanje tehnike plavanja, testi teka in snemanje tehnike teka, interpretacija testov teka, snemanje in ogled tehnike smučarskega teka, vadba moči in raztezanje,....).

9. Sodelovali smo na razpisu MOL za sofinanciranje naših programov in prejeli 1596 Eur za program kolesarjenja in teka, ter pravico do koriščenja 240 ur bazena. Uspeh na javnem razpisu je bil zelo pomemben za lažjo izvedbo programov plavanja, teka in kolesarjenja. Prejeta sredstva so omogočila angažiranje dodatnega trenerja pri kolesarjenju ter popuste za tekaške in plavalne programe. Vsa sredstva so bila porabljena za plačilo kadra.

10. 29 članov je pridobilo tekmovalne licence Triatlonske zveze Slovenije, kar nam omogoča tekmovati v tekmovalnih sistemih (državna prvenstva, pokalna tekmovanja). Prisotni smo bili na večini tekmovanj v Sloveniji, vendar brez vidnejših uspehov na absolutnih državnih prvenstvih.

11. Individualni program treniranja triatlona poteka v skladu z zanimanjem in osebnimi dogovori. Interesu po tem programu v celoti zadostimo.

12. Tabori Medulin: organizirana sta bila dva tabora v Medulinu (april-maj, september), z udeležbo 20-30 članov. Tabor je bil prvenstveno namenjeni pripravam triatloncev in tekačev. Pri tem programu je zaznati upad zanimanja.

13. Tabori Planica: organizirana so bili 3 tabori (januar, december) s po 20 do 40 udeleženci, namenjeni tako otrokom kot odraslim, s poudarkom na tečaju smučarskega teka za začetnike in predvsem povečevanju baze vzdržljivosti za člane z ustreznim predznanjem. Vzporedno je bil izpeljan program smučarskega teka za otroke nad 6 let starosti.

14. Pomembna tekaška tekmovanja v Sloveniji: mali maraton Sežana (30 udeležencev), tek trojk (15 ekip), maraton Radenci, poleti udeležba na krajših rekreacijskih tekih (Bohinj, Bled,….), Ljubljanski maraton (nad 50 udeležencev), Palmanova.

15. Prisotnost na večjih svetovnih maratonih (Pariz, Dunaj, Berlin, Amsterdam….)

16. Naši člani so se udeleževali tudi kolesarskih maratonov (Brevete, Franja,…)

17. Prisotni smo na tekmah slovenskega pokala v duatlonu in triatlonu in pokalu Alpe-Adria, na tekmah v Avstriji, Italiji in na Hrvaškem.

18. Pomembne mednarodne triatlonske prireditve: tekme serije 70,3 in drugi pol-ironmani (St. Polten, Linz, Zell am See...) se je udeležilo preko 30 tekmovalcev. 12 članov se je udeležilo IRONMAN triatlona, od tega 3 člani prvič.

19. Nadaljevali smo z napori po ažurni, urejeni, informativni spletni strani in dodajali nove vsebine (Moj prvi triatlon, Moj prvi ironman, odmevno je bilo poročanje z IRONMANA na Havajih ....). Nadaljevali smo z rednim obveščanjem članov preko e obvestil.

20. Primerno skrb smo namenili pojavljanju v medijih. Dobro sodelujemo z časopisom Dnevnik in redno pripravljamo članke za posebne priloge o triatlonu in prilogo Denar in. S članki se pojavljamo tudi v drugih medijih. Za nastop na prvem triatlonu smo sodelovali z Igorjem Bergantom.

21. Posebno pozornost smo namenili popularizaciji triatlona med začetniki. Organizirano smo se udeležili triatlona v Portorožu in duatlona v Čatežu. Veliko novih članov smo uspeli navdušiti za prvi nastop na triatlonu.

22. Naši člani dosegajo vidne uvrstitve na velikih tekmovanjih: Klemen Rojnik se je uvrstil na Svetovno prvenstvo v Ironman triatlonu oktobra na Havajih. Žana Jereb se je udeležila Olimpijskih iger v Londonu (maraton), Peter Lamovec je član državne reprezentance v gorskih tekih.

23. Nadaljevali smo z zbiranjem podatkov o vseh nastopih SLO IRONMANOV, tako, da razpolagamo s popolnimi podatki 23 letne zgodovine, od prvega slovenskega nastopa leta 1989 na Havajih.

24. Organizirano smo si ogledali IRONMAN Celovec, ki je največje triatlonsko tekmovanja v naši bližini.

25. Nadaljevali smo z akcijo izdelave prepoznavne celostne podobe kluba (redno ažuriranje spletne strani, dresi, oprema).

26. Uspešno je bilo organizirano tradicionalno klubsko srečanje v juniju, tokrat kot prva 3K 10KA, srečanje z udeleženci po IM Havaji in novoletno srečanje (novoletni klubski tek).

27. Redno se udeležujemo in podpiramo razne humanitarne akcija (Evropa Dona, tek Božičkov, Mali koraki za veliki cilj, .....).

28. Marketinških sredstev (za dejavnost, delovanje) v preteklem letu nismo pridobili. Uspeli smo dobiti ugodnosti pri nabavi določenih artiklov (Garmin, zipvit,..).

29. Pri izvedbi programov sledimo cilju, da članom za primerno (konkurenčno) ceno nudimo kar najboljše storitve (programe treninga). Pri tem sredstev za posamezen program (vadnine, sredstva MOL) porabljamo izključno za izvedbo tega programa (najemi objekta, stroški kadra). Tako zagotavljamo transparentnost in namenskost porabe sredstev.

30. Sistemskih virov za financiranje delovanja kluba (računovodstvo, strokovno tehnična opravila, administrativna opravila, materialni stroški, delovanje spletne strani, vodenje kluba, stiki z javnostmi,....) nimamo.

31. Delovanje kluba smo doslej zagotavljali z delom članov kluba, kar smo kompenzirali z vadnino in opremo. Za prihodnje obdobje je potrebno razmisliti o možnostih zagotovitve in namenitvie dela sredstev za delovanje kluba in njihovi višini.

Ljubljana marec 2013

PREDSEDNIK

Igor Kogoj

 

Dodaj tvoj komentar

Ime:
Spletna stran:
Naslov:
Komentar: