|
Deveta 3K-10ka |
 |
|
V prijetnem klubskem vzdušju smo na Žaku izpeljali že deveto 3K - desetko. V mislih in v srcu z našim Nalom, ki nas je pretekla leta na okrepčevalnici prijazno oskrboval z vodo in z vzpodbudami, smo vsi skupaj pretekli kar 230 kilometrov oz. 575 krogov na atletskem stadionu.
|
|
Več ...
|
|
|
3K punce na tekmi Ironman VR10 |
|
|
#3kseneda #gremopunce #pakajcejekorona
Barbara Vovko, Aleksandra Kocić, Sara Markovič, Andreja Markovič
Kdo smo 3K-punce
Triatlonska sekcija 3K je bila zadnja leta precej podhranjena, kar se zastopanosti nežnejšega spola tiče. Trenirati s fanti je fajn (če lahko držiš njihov tempo, seveda), imeti žensko družbo je še lepše, ker si lažje organiziramo skupne treninge in vmes obdelamo še vse 'ženske zadeve'. V zadnji sezoni se je izoblikovala štiričlanska ekipca, ki se je v začetku redno srečevala predvsem na bazenu. Korona kriza je naše druženje oklestila na video konference.
Ironman VR10
|
|
Več ...
|
|
Daljinsko plavanje 2019, načrt dela za 2020 (napisal Bojan Rak) |
|
|
ŠILO-CRIKVENICA 3,5 km: Bojan R., Igor O., Rok T., Samo in Tadeja (manjkata Beno in Ines)
Letos sem glavni krivec za kasnejšo objavo poročila open water plavanja za sezono 2019, saj me je bolezen prikovala na posteljo, Igor Oklješa in Obi pa sta vestno opravila svoje delo in v roku pripravila TABELO.
Rezultati minule sezone so objavljeni TUKAJ.
|
|
Več ...
|
|
Uspešno izveden 3K COVID – 19 tek |
|
|
Na zadnji dan epidemije v Sloveniji in v iskreni želji, da se le - ta ne ponovi, smo 3Kjevci izvedli simbolični 3K COVID - 19 tek. Poleg tega, da smo v odsotnosti pomladnih tekmovanj na ta način imeli priložnost preizkusiti svojo formo na 19 kilometrski razdalji, je bil glavni namen tekmovanja predvsem športno druženje in krepitev ekipnega duha. Skupaj smo preživeli lepo nedeljsko dopoldne, fotografije pa najdete na TEJ POVEZAVI. |
|
IronMan VR tekmovanje - Barbara & Bojan P. (april/maj 2020) |
|
|
Situacija s koronavirusom nas je vse zadela precej iznenada in vsakega na svoj način. Športniki pa smo si bili kljub vsemu v nečem podobni in medsebojno povezani. Vsi smo se začeli spraševati, kako bo z našimi treningi, predvsem pa z našimi planiranimi tekmami. Pri triatlonu in Ironman tekmah je to še toliko bolj kompleksno, saj moramo skrbeti za kondicijo, vzdržljivost in vzdrževanje forme v kar treh disciplinah in to na dolgi rok. No, s treningi smo se že nekako znašli in sledili Igorjevim navodilom, planom, idejam. Povsem druga zgodba pa je s tekmovanji, ki so bila z razglasitvijo pandemije vsa po vrsti odpovedana.
|
|
Več ...
|
|
|
|
|
<< Začetek < Prejšnja 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Naslednja > Konec >>
|
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL |
