|
FITNES Akcija za člane 3K ŠPORT december-januar |
 |
|
V mesecu decembru in januarju ponujamo izjemno priložnost za člane 3K Športa:
Obisk Fitnes Tivolija kadarkoli v času obratovanja.
Vadiš lahko v fitnesu ali se udeležiš vodenih vadb (pilates, aerobika, TNZ, …) vključno z bazenom. Ko enkrat prideš v Tivoli, lahko koristiš vse njihove kapacitete (z izjemo saune) neomejeno.
Cena za člane 3K Šport je 3 €/obisk z možnostjo koriščenja vstopnih kuponov do konca januarja 2015. Z možnostjo podaljšanja še za en mesec, v kolikor kaj ostane neizkoriščeno.
Naročilo vstopnih kuponov za obisk na:
Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želiš videti, omogoči Javascript.
. Plačilo po predračunu. |
|
|
"Ne plavam dobro. Bi pa rad-a… Kaj sedaj?" |
|
|
Kako pomembno je, kako plavamo?
Zelo pomembno. Če plavamo pravilno, s tem pridobimo številne pozitivne učinke, kot so denimo tudi izboljšanje delovanja srca in dihal, gibljivosti telesa, spodbujanje maščobne presnove, pravilno plavanje razbremenjuje tudi hrbtenico in krvi sistem.
|
|
Preberi do konca
|
|
Maraton je za nami, hladni dnevi pred nami...kaj pa sedaj? Plavanje, seveda. |
|
|
Stari Grki so verjeli, da vsebuje voda esenco življenja in se v njej skriva ključ do zdravja. Voda spodbuja krvni obtok, sprošča mišice, blaži bolečine in pomaga razstrupljati telo.
|
|
Preberi vse
|
|
Vadba moči, gibljivosti in funkcionalne storilnosti |
|
|
Prispeval Rok Bizjak
|
|
Prihaja zimski čas, ki je idealen za vadbo moči, gibljivosti in funkcionalne storilnosti, kar pripomore k boljšim rezultatom na vseh področjih triatlona. Pogosto se tovrstna vadba zanemarja in se glavnina treningov namenja plavanju, teku in kolesarjenju.
Pozablja pa se, da je dobra telesna pripravljenost neizbežno povezana z osnovno telesno pripravljenostjo, ki se pridobi prav z vadbo moči, gibljivosti in funkcionalne storilnosti, na ta način se vzpostavlja baza za dosego kasnejših dobrih rezultatov v posameznih triatlonskih disciplinah.
|
|
Oglejte si program, termine, cene in način prijave
|
|
Popust za testiranja za 3K |
|
|
S podjetjem Vo2Optima smo se ob odprtju njihovih novih prostorov v TC Murgle dogovorili za posebne cene testiranja za 3K Šport. Podatke testiranja lahko uporabite tako tekači, kot triatlonci, za interpretacijo in analizo pa se lahko z izdelanimi testi obrnete na svoje 3K trenerje. Za sama testiranja brez analize so naše cene sledeče:
|
|
Oglej si 3K cene
|
|
|
|
|
<< Začetek < Prejšnja 1 2 3 4 5 6 7 8 9 Naslednja > Konec >>
|
|
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL |
